我揉了揉眼睛来到客厅，把几个房间门都打开看了一下没看到老头人，嘀咕了一句：“不会这么早吧。”
在卫生间随便洗漱了一下，出门，现在气已经慢慢暖和了，边有了一点鱼肚白。
叼着烟来到公园，到了昨的位置，离的挺远就看见老头了，他居然盘腿坐在一边的草地上，仿佛里的打坐一样。
估计是我走路的动静，他缓缓的睁开了眼睛，吐出了一口浊气。
“老头，你怎么起这么早。”
老头笑呵呵的：“一日之计在于晨。”
他又捋了捋自己胡子：“和昨晚上一样，先练体能，俯卧撑六十个，再跑五圈。”
想着昨自己跑完五圈的狼狈样，咬了咬牙还是开始了，等我做完俯卧撑和跑完的时候已经过了四十分钟，还没来得及喘口气，老头又让我扎马步，就这样又过了二十分钟，公园里已经有开始锻炼的老头老太太了。
我坐在地上喘着粗气：“老爷子，咱学点实际的呗。”
老头笑而不语，接着就看见他双脚分开，与肩同宽，膝盖微曲，整个人如一张绷紧的弓。
“看好了，我做一遍你跟我学着做，自己领悟其中的门道。”
只见他的右手缓缓抬起，掌心向内，五指微张，似握非握。与此同时，左脚微微内扣，右脚脚跟稍向外展，膝盖下沉，仿佛整个人扎根于地。
“劲从脚起”，他低声道：“脚趾抓地，膝盖微曲，胯往下沉，不是蹲，而是“坐”。
我看着他做完随即模仿他的姿势，却感觉双腿发虚。
老头摇了摇头：“你脚下无根，力就散了。”完他伸手按住我的肩膀，轻轻一推，我踉跄后退，然后一屁股坐在霖上。
“再来一遍。”听他完我又做了刚刚那套动作，反复的练习了几遍，老头却是频频摇头。
我又要继续做的时候老头：“记住动作要领，没事的时候多练，接着看。”
随即他的右手继续上抬，动作极慢，但每一寸移动都带着紧绷的力量。当手抬至胸口高度时，他的腰胯突然一拧，整个人如磨盘转动，脊柱如大龙翻腾，力量从脚底节节上传。
他一边演示一边：腰是枢纽，力从地起，经腿、腰、背，最后到拳。”
到最后的时候他的拳头仍未打出，但整个身体已如拉满的弓弦，蓄势待发。
他收了拳头又看着我，我立马知道是让我做的意思。
我学着他的动作，抬手，转腰，但是总感觉很僵硬。
他皱了皱眉：“不是你这样扭腰。”
他按住我的腰胯，引导我转动，一边引导着我一边：“腰像拧毛巾，不是左右晃。”
又做了几遍以后，突然，他的右拳如毒蛇吐信，猛地向前一送，不是直拳，而是螺旋前进，拳锋在最后一刻微微上挑，瞬间我感觉空气好像都被打出了“嗖”的一声，我都被看呆了。
老头一脸认真的冲我：“这不是蛮力，是缠丝劲。”
“来摸着我的胳膊感受出拳。”完他让我把手放在他的臂上，再次演示了一遍，这一次，我清晰地感觉到他的肌肉如钢丝绞缠，劲力不是直来直去，而是像钻头一样螺旋递进。
打出以后他收手：“你打一拳试试 ，照着我打。”
我“啊”了一声：“照着您打？”
我现在对老头已经佩服的五体投地了，称呼也变成了您，他双手背后：“只管出拳即可。”
我想着刚才他出拳的方式方法，全力挥出一记直拳，他右手一抬，掌心贴住我的拳头，轻轻一引，我的力量瞬间被带偏，整个人便向前栽了出去。
“这招就叫做捋劲，”
他捋了捋胡子淡淡道：“太极的杀招，不在于硬碰硬，而在于借力打力。”
“再来一拳！”
这次我没有犹豫又打出了一拳，他双手缓缓抬起，掌心向外，如推一扇无形的大门。他的双手如棉絮般贴上我的手臂，轻轻一裹，我的拳头竟被完全锁死，动弹不得。
“这招叫做如封似闭，”看似柔和，实则如铁闸合拢。”
他的手指微微加力，我的腕骨顿时感觉一阵酸麻。
“太极的杀招，不在于招式多狠，而在于劲路多毒。”
他松开手：“有时候你碰不到我，我却能一击便废了你。”
直到现在我一点都不怀疑老头的话了。
老头完以后缓缓吐了口气，双手下按，仿佛好像是把身上的劲都卸了一样，让力量重新沉了入脚底。
老头重新站稳身姿开口：“你记住，太极的杀招，不在形，在劲。”
他看着我：“练十年套路，不如懂这一丝巧劲，也就是借力打力。”
然后他转头看了看公园里打太极的老头老太太：“他们的这些就是只练形，不能他们练得不是太极，他们练的只是一些皮毛，根本领悟不到精髓。”
老头这时候不恰适夷点着了一根烟看着我：“太极讲究的就是以柔克刚，借力打力，所谓的核心原则就是借力打力，利用对手的冲势，通过缠丝劲破坏其重心，然后就是击打对手的要害，针对关节，穴位，或者对方比较脆弱的部位进行精准打击，例如喉咙，裆部。”
我听完老头的插嘴道：“打人裆部这不属于人吗。”
“在性命攸关面前这些都不重要，必须要做到一击必杀，并且动作隐蔽，发力短促，打出寸劲，避免和对方缠斗。”
老头完从衣服里拿出来一本蓝皮书，递给我：“太极拳博大精深，变幻莫测，这本书上记载了我的一些领悟，你可以照着上面练。”
我心里暗喜接过老头的书，打开看了看上面记载了搬拦捶，玉女穿梭，野马分鬓，双峰贯耳这些动作的要领和整个太极拳的练习方法，写的很详细。
这时候远处温绕提着早餐也过来了，这次没有自己做，直接在区门口买的，温绕兴冲冲的过来先是把手里的包子稀饭鸡蛋递给了老头，然后冲着我：“练得怎么样。”
我冲着嘴里已经塞下半个包子的老头竖了竖大拇指对温绕：“老爷子牛逼。”
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