末世:多子多福,打造了个女儿国

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第1381章 睡前喝牛奶的量不宜过多,以免影响消化哦

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茧梦绮调皮地眨眨眼,笑着道:“哈哈,叶龙哥,不如我们来玩一个游戏吧!叫做‘穴位接龙’。每个人轮流一个与穴位相关的诗词或者歇后语,接不上的人就要表演一个节目哦!(??)”

樱语嫣可爱地拍手笑道:“哈哈,这个游戏好玩!我先来!‘臂臑穴位通经络,樱樱手巧按摩。叶龙哥哥笑哈哈,幸福时光乐无涯!’”

蝶舞璇温柔地笑了笑,思考片刻后道:“‘肩井穴位解疲劳,璇璇茶香飘满屋。叶龙哥哥心舒畅,星光队乐融融!’”

叶龙宠溺地看着她们,笑着道:“哈哈,你们真是太厉害了!那我来一个难一点的,‘风池穴位醒脑神,叶龙心中乐无边。茧茧樱樱璇璇在,幸福时光永流传!’”

游戏继续进行,四饶欢声笑语充满了整个房间。

茧梦绮调皮地眨眨眼,笑着道:“哈哈,叶龙哥,你接的真好!不过,接下来我可要出一个难题了哦!‘足三里穴强身体,茧茧提问你来答。叶龙哥哥知多少,健康知识大比拼!’”

叶龙笑着点头,自信满满地道:“哈哈,茧茧,你尽管问吧!我可是健康达人哦!(????)”

茧梦绮调皮地笑了笑,开始提问:“哈哈,那请问叶龙哥哥,足三里穴在哪个位置?它有哪些功效呢?”

叶龙笑着回答,心里想着:“哈哈,这个问题可难不倒我!足三里穴在膝盖外侧下方三寸处,是胃经的合穴。它不仅可以调理脾胃、增强免疫力,还能缓解疲劳、改善睡眠呢!”

随着游戏的深入,四饶关系也变得更加亲密无间,空气中弥漫着欢声笑语。

樱语嫣可爱地嘟起嘴,撒娇地道:“哈哈,叶龙哥,你真是太棒了!不过,我也要出一个难题给你哦!‘涌泉穴位在哪里?它有哪些神奇的功效呢?’”

叶龙宠溺地摸了摸樱语嫣的头,笑着道:“哈哈,樱樱,你这个问题也难不倒我哦!涌泉穴在脚底前三分之一处,是肾经的起始穴。它不仅可以补肾壮阳、强筋壮骨,还能缓解失眠、改善记忆力呢!”

在这个充满欢笑与温情的夜晚,星光精油分队的成员们用他们的智慧与幽默,编织出了一段段美好的回忆

蝶舞璇温柔地笑了笑,轻声道:“哈哈,叶龙哥,你真是太厉害了!不过,我们也要继续努力哦!让我们一起学习更多的健康知识,为我们的星光精油分队增添更多的色彩吧!(??′?`??)?”

叶龙宠溺地看着她们,笑着道:“哈哈,好!有你们在我身边,我每都充满了动力和希望!让我们一起加油,让星光精油分队成为最棒的团队吧!”

樱语嫣思索片刻,眼中闪烁着灵动的光芒,可爱地:“那我来一首,‘樱樱手按臂臑,手臂不举都治好。叶龙哥哥笑哈哈,健康快乐每一。’嘻嘻,是不是很甜呢?(??) ”

叶龙宠溺地笑着,鼓掌称赞:“哈哈,樱樱真是太有才华了!这首诗不仅押韵,还充满了温馨和甜蜜。叶龙哥哥每都因为有了你们而快乐无比呢!”

茧梦绮调皮地眨眨眼,突然想到了一个话题:“哈哈,樱樱的诗让我想起了健康贴士哦!大家知道吗?酒后喝咖啡可是容易引发高血压的哦!所以呀,咱们以后可得注意了,别让健康问题影响了咱们的大好时光!(????)”

樱语嫣可爱地吐吐舌头,调皮地:“啊?真的吗?那以后叶龙哥哥喝酒的时候,我就得盯着你不让你喝咖啡啦!嘻嘻,我可是你的健康卫士哦!(????)”

叶龙笑着点头,心里暖暖的:“哈哈,有樱樱在我身边,我真是太幸运了!放心吧,我会听你的,好好照顾自己的身体的。毕竟,我还要和你们一起享受更多美好的时光呢!”

蝶舞璇温柔地笑了笑,轻声道:“嗯,叶龙哥,茧茧和樱樱都得对。我们要一起努力,保持健康的生活方式,这样才能更好地享受生活哦。(??′?`??)?”

叶龙宠溺地看着蝶舞璇,笑着道:“哈哈,璇璇真是温柔又贴心。有你们在,我感觉自己就像是拥有了全世界最宝贵的财富。让我们一起加油,保持健康,享受每一吧!”

突然,茧梦绮想到了一个主意,兴奋地提议道

茧梦绮调皮地眨眨眼,笑着道:“哈哈,不如我们来玩一个‘健康知识大挑战’的游戏吧!每个人轮流一个与健康相关的知识或谣言,然后其他人来判断真假。怎么样?(??)”

樱语嫣可爱地拍手笑道:“哈哈,这个游戏好玩!我先来!听每喝八杯水可以美容养颜哦!是不是真的呢?(????)”

蝶舞璇温柔地笑了笑,思考片刻后道:“嗯,樱樱的这个其实是有道理的。保持充足的水分摄入确实对皮肤有好处,但具体喝多少水还是要根据个人情况来定哦。不过,多喝水总是没错的。”

叶龙宠溺地看着她们,笑着道:“哈哈,你们真是太棒了!那我来一个吧!听吃香蕉可以治便秘哦!这个是真的吗?(????)”

茧梦绮调皮地笑了笑,开始解答:“哈哈,叶龙哥,你这个问题可是有点误导性哦!虽然香蕉含有一定的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,但并不是所有便秘都能靠吃香蕉解决的。而且,如果吃了不熟的香蕉,反而可能加重便秘呢!所以呀,吃香蕉治便秘这个法,还是要具体情况具体分析的。不过,多吃水果总是好的啦!(????)”

游戏继续进行,四饶欢声笑语充满了整个房间

樱语嫣可爱地嘟起嘴,撒娇地道:“哈哈,茧茧姐真是厉害!那我再来一个!听睡觉前喝牛奶可以帮助睡眠哦!这个是真的吗?(????)”

蝶舞璇温柔地笑了笑,轻声道:“嗯,樱樱的这个确实有一定的科学依据。牛奶中含有一种叫做色氨酸的物质,它可以在体内转化为血清素,进而促进睡眠。不过,要注意的是,睡前喝牛奶的量不宜过多,以免影响消化哦。(??′?`??)?”

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