“前辈，功法上讲调动精神力，我不知道怎么调动精神力。”
灵气氤氲的浴池里，乔宣读完《一念封》的内容后，发现上面的内容都是在调动精神力的基础上完成的，而她根本不知道怎么调动精神力。
“一点也调动不了？”
“一点也调动不了……前辈，我是不是没有修炼的赋？”
原本还很开心的乔宣再次变的失落。
杨凡那叫个心疼，“相信我，相信你自己，我来引到你。”
他的一个魂魄进入乔宣的识海，进来后就惊呆了。
这识海面积也太了，根本不是拥有精神系赋修士该有的识海面积。
那她是怎么将《一念封》修炼到那么高水平的？
杨凡找到乔宣的精神体，还是一团混沌状态，完全没有精神系修士该有的活跃魂魄。
轻轻碰了一下她的魂体，“感觉到了吗？”
乔宣身体轻颤，“感觉到有东西在碰自己，可那种感觉又不上来。”
“嗯，很好，接下来……咳咳～”杨凡着话，咳嗽了几声，血液顺着嘴角流出。
“前辈！你赶紧去休息，不用指导我了，你为我做的够多了。”乔宣赶紧抬起手去擦拭杨凡的嘴，满脸关心。
“无妨，你静静感受这种感觉。什么时候能够操控这种感觉后就能够控制精神力了。”
杨凡的精神魂体一点点碰着乔宣的魂体，就像教婴儿走了那样，要先扶着婴儿站起来，让她知道这种感觉，慢慢就能利用精神了。
乔宣感动的流泪，她知道前辈身上有伤，但前辈还这么认真的指导她，绝不能让前辈失望！
她认真地感受着‘精神力’，前辈她有赋那她肯定有！
时间流逝，五很快过去，乔宣一点进步没樱
杨凡被这妮子的垃圾赋震惊到了，不对，不能称之为垃圾，完全没有赋才对！
要不是乔宣和乔勇一起出现，他都怀疑是不是认错人了，这是平定黑暗年代动乱的女人？
难道，是这个女人赋太差，自己用了什么灵丹妙药将这个女饶修为堆上去的？
一定是这样了。
不想指导她了，等烤肉弄完给她炼药。
“你应该能感受到精神力了，慢慢感悟。”杨凡揉了揉乔宣的头，从浴盆里起身，衣服上的水瞬间消失。
来到厨房，古朴的丹炉周围环绕着道则之力，异象惊人。
打开锅盖，伸手从里面撕下一块肉，暗红色的肌肉肉丝是那么诱人，香气扑鼻，杨凡口水都流下来了。
他不顾形象的用力撕咬了一口，满嘴流油，充满劲道的肉刺激着他的味蕾。
“太香了！不愧是神级妖兽的肉！”
杨凡享受的闭上眼睛，口吐灵炁，整个人都被浓郁的能量包裹了。
他想将肉分享给乔宣，那妮子专心致志的感悟，连刚才揉她头都没反应，那就先不打扰她了。
拿着鹰肉来到战舰甲板上，乔勇正在甲板上修炼。
他手里捧着一条金属法则，眼睛一眨不眨的盯着法则，感悟着上面的力量，生怕因为眨眼而浪费一丝法则之力。
旁边放着三块不大一丢丢的荒石金，上面涌出荒炁，他非常珍惜的将每一丝荒炁吸收到体内。
杨凡上前将那破荒石踢飞，“这都什么垃圾，来给你尝尝好东西！”
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