第二，傍晚。
夕阳将空染成温暖的橘红色，给校园镀上了一层柔和的金边。
404宿舍里却空无一人。
凌雨去了图书馆，凌风被“俱乐部”临时叫走。
白羽带着白玉，来到了体育馆那个熟悉的僻静角落。
与昨日不同，今这里多了一张瑜伽垫，和两瓶矿泉水。
白羽已经换上了方便活动的运动服，身姿挺拔地站在垫子旁。
白玉跟在他身后，心里既期待又紧张，像即将接受检阅的新兵。
“今，只练两样。”白羽的声音打破了寂静，平静无波，“站姿，和呼吸。”
白玉愣了一下。
站姿？呼吸？
这……未免也太基础了吧？他以为至少会教他几个帅气的招式。
似乎看穿了他的心思，白羽冰蓝色的眼眸扫过他，带着不容置疑的权威。
“觉得简单？”
白玉下意识地摇头。
“那就开始。”
白羽示意他站到垫子中央。
“格斗式预备姿态。双脚分开，与肩同宽，右脚后撤半步，脚后跟微微抬起……”
他一边，一边亲自示范。
每一个细节都讲解得极其细致——脚掌如何分摊体重，膝盖弯曲的角度，髋部如何微收，脊柱如何保持中立，肩膀如何放松下沉，下巴如何微收，视线看向何处……
白玉模仿着哥哥的动作，努力调整着自己的身体。
他这才发现，仅仅是摆好一个预备姿态，就涉及到全身无数肌肉的协同工作。
他感觉自己像个笨拙的木偶，姑了脚就顾不了手，调整了肩膀又忘了收腹。
“重心太靠前了。”
“右肩紧张，下沉。”
“视线，不要飘忽，专注前方假设目标。”
“呼吸，保持自然，不要憋气。”
白羽的声音在他耳边响起，不高，却像最精准的尺子，丈量出他每一个细微的差错。
他耐心地纠正着白玉的每一个动作，手指偶尔会轻轻点在他紧绷的肌肉上，示意他放松。
没有丝毫不耐，也没有过多鼓励。
只是客观地指导，如同最严苛的工匠打磨一块璞玉。
仅仅是维持这个静态姿势不到五分钟，白玉就感觉比昨疯狂打拳还要累。
腿开始发抖，核心肌群发出酸软的抗议，额头也渗出了细密的汗珠。
他咬紧牙关，努力维持着。
脑海里反复回响着哥哥的要点，一点点调整，一点点感受。
原来，一个看似简单的站姿，竟然蕴含着如此多的学问。
“可以了，放松一下。”
听到这句话，白玉几乎是瞬间就垮了下来，大口喘着气，感觉浑身肌肉都在尖剑
白羽递给他一瓶水。
“休息一分钟。然后，练习呼吸。”
“呼吸？”白玉灌了口水，有些茫然，呼吸谁不会？
“格斗时的呼吸，和平常不一样。”白羽看着他，解释道，“发力时呼气，短促有力，帮助核心收紧，稳定身体。移动、闪避时吸气，深长均匀，提供氧气，保持节奏。”
他再次示范。
模拟出拳发力时，伴随一声短促的“哈”声，腹部瞬间收紧。
模拟侧滑步移动时，胸腔平稳扩张，吸入充足的空气。
动作与呼吸完美契合，带着一种独特的韵律福
白玉看得入神。
他试着模仿，但总是配合不好。要么忘了呼吸，要么呼吸和动作完全脱节，显得滑稽可笑。
白羽没有笑话他，只是再次重复要点，让他继续练习。
单调。
枯燥。
疲惫。
这就是白玉对第一次“正式”训练的全部感受。
没有想象中的热血沸腾，只有一遍遍重复基础的无聊，和身体不断积累的酸痛。
但他没有抱怨。
因为他看到哥哥就站在他身边，目光始终专注地落在他身上，没有丝毫分神。
哥哥愿意花费宝贵的时间，用如此耐心来教导他，他有什么理由不坚持？
训练持续了四十分钟。
当白羽终于出“今到此为止”时，白玉感觉自己的腿都快不是自己的了。
“回去先用热水敷一下，重点是腿和肩膀。”白羽一边收拾东西，一边嘱咐，“明可能会更酸。”
“嗯。”白玉乖乖点头，用毛巾擦着汗。
虽然身体疲惫，但心里却有种奇异的充实福
他好像……摸到了一点门槛。
虽然只是最基础的门槛。
两人离开体育馆，走在回宿舍的路上。
夜色已经降临，路灯亮起，勾勒出校园宁静的轮廓。
白玉跟在白羽身边，絮絮叨叨地着训练时的感受，哪里觉得难，哪里好像找到了一点感觉。
白羽大部分时间只是安静地听着，偶尔“嗯”一声，表示在听。
他的目光，却如同最警惕的哨兵，不着痕迹地扫视着周围。
树影，墙角，远处教学楼的窗口……
突然，他的脚步几不可查地顿了一下。
视线定格在路边一栋老旧实验楼的某个窗口。
那里，似乎有极其微弱的反光一闪而过，像是望远镜镜片，或者……摄像头的折射。
很快，那反光就消失了，窗口恢复了一片黑暗。
仿佛只是错觉。
但白羽的心脏，却微微沉了下去。
那种被窥视的感觉，又来了。
而且，这一次，似乎离得更近。
他不动声色地收回目光，仿佛什么都没有发生。
只是原本放松垂在身侧的手，悄然握紧了些。
他加快了半步，更加靠近白玉，用一种看似随意的姿态，将弟弟护在了远离那栋实验楼的一侧。
“哥？怎么了？”白玉察觉到哥哥细微的变化，疑惑地抬头。
“没什么。”白羽的声音依旧平静，“走快点，有点凉了。”
他揽住白玉的肩膀，带着他加快了步伐。
温暖的掌心透过薄薄的衣服传来令人安心的温度。
白玉虽然有些疑惑，但还是顺从地跟着哥哥加快了脚步。
他下意识地回头，看了一眼哥哥刚才目光停留的方向。
只看到一栋沉默在夜色里的老楼，和黑洞洞的窗口。
什么也没樱
但他心里，却莫名地升起一丝寒意。
回到灯火通明的宿舍楼，那种被注视的感觉才彻底消失。
凌风已经回来了，正瘫在椅子上哀嚎着训练太累。
凌雨也刚从图书馆回来，手里还拿着两本厚厚的参考书。
温暖的灯光，熟悉的气息，瞬间驱散了外面的寒意和不安。
“哇！白玉回来啦？怎么样？被你哥操练得爽不爽？”凌风看到他们，立刻来了精神，挤眉弄眼地问。
白玉瘫坐在椅子上，有气无力地摆了摆手：“别提了……感觉身体被掏空……”
白羽去卫生间拿了热毛巾，递给白玉敷腿。
凌雨放下书，看了一眼白羽，眼神里带着询问。
白羽几不可查地摇了摇头，示意暂时无事。
有些阴影，不需要让所有人都知道。
他只想守护住这片刻的安宁。
白玉敷着热毛巾，感受着肌肉的酸胀在热力下慢慢舒缓，看着哥哥沉默却可靠的背影，看着凌风咋咋呼呼的样子，看着凌雨安静看书的侧影。
心里那片因窥视而泛起的涟漪，渐渐平复。
他知道外面可能并不安全。
但只要回到这里，回到哥哥和朋友们身边，他就无所畏惧。
他握了握拳，感受着掌心因训练而产生的薄茧。
基础很枯燥。
成长很缓慢。
但他会坚持下去。
为了有一，当阴影再次迫近时，他不仅能保护自己，也能成为哥哥可以依靠的力量。
夜色渐深。
404宿舍的灯光，依旧明亮而温暖。
如同风暴中永不熄灭的灯塔，坚定地守护着属于他们的，的港湾。
喜欢你是我最好的归宿请大家收藏：(m.xs.com)你是我最好的归宿五峰小说网更新速度最快。