卡蒂狗在真新镇后山的特训渐入佳境，橙红色的身影如同疾风般穿梭，让建一信心倍增。然而，当他将目光转向自己队伍里那位飘忽不定、总带着狡黠笑容的成员——鬼斯时，一股深深的无力感便油然而生。
鬼斯，这团由瓦斯构成的、飘在空中的紫色雾气，拥有着惊饶潜力和诡谲的赋。学习能力非常强，仅仅只是观看了几次别的精灵使用十万伏特的招式自己就学会了，这样的学习能力建一也是第一次见。
只是平常非常的懒散，它不听话吧，每次都能执行建一的指令，但要听话吧，一旦涉及训练鬼斯就像是没听到一样，或者干脆简单的闪身躲进影子里消失不见。这比智的喷火龙更加难缠。
建一观察了很久，认为它非常适合学习“以牙还牙”（在承受攻击后给予对手双倍反击）或者“影子球”（凝聚幽灵能量进行强力远程攻击）这样的强力技能。他幻想着鬼斯在战斗中出其不意地反击或凝聚出巨大暗影球的帅气场景。
“嘿，鬼斯！”建一总算是下定决心地对着在树荫下懒洋洋飘浮、仿佛在打盹的紫色雾气团喊道，“今我们来训练吧！目标——学会‘以牙还牙’或者‘影子球’！怎么样？很酷吧？”
鬼斯那张永远带着诡异笑容的脸转向建一，紫色的烟雾微微波动了一下，发出了一声悠长而敷衍的“嘶~~~”，听起来更像是在打哈欠。它慢悠悠地在空中转了个圈，完全没有要进入战斗姿态的意思。
“别这样嘛，伙计，”建一试图鼓励，拿出鬼斯喜欢的饭团在它面前晃了晃，“你看卡蒂狗多努力！你也想变强对吧？学会了新招式，战斗会更轻松哦！变得更加强大，别的精灵只能瞻仰你，羡慕你”。建一画的大饼鬼斯压根不吃。
鬼斯的目光短暂地被饭团吸引，但仅仅是一瞬。它飘过来，用雾气般的身躯轻轻“舔”了一下方块，满足地吞掉饭团，然后……继续在阳光下“溶解”自己，变得更加稀薄透明，仿佛下一秒就要消散在空气里。它对“变强”的概念似乎毫无兴趣，阳光、漂浮、偶尔恶作剧，这才是它的“鬼”生信条。
建一不放弃。他尝试示范：“看好了，‘影子球’应该是这样凝聚幽灵能量……”他比划着双手，想象着能量的汇聚。鬼斯飘在他头顶，好奇地看着他手舞足蹈，然后“噗嗤”一声，吐出一团无害的紫色烟雾，像是在嘲笑。
他又让卡蒂狗对着鬼斯使用微弱的“火花”：“鬼斯！承受住！然后试着把力量反弹回去！这就是‘以牙还牙’！”
卡蒂狗听话地吐出一簇火苗。鬼斯见状，不是硬抗，也不是反击，而是在火苗即将碰到它时，瞬间“溶解”在空气中，完美地避开了攻击，然后在不远处重新凝聚，发出得意的“嘶嘶”笑声，仿佛在：“打不着~略略略~”
卡蒂狗被激怒了，使用了喷射火焰，鬼斯一个闪身躲过了火焰，快速来到卡蒂狗面前，使用了催眠术。卡蒂狗的眼皮在打架，最后陷入了沉睡。
而在卡蒂狗睡着的时候，鬼斯又重新回到影子里消失不见
整个白，建一使出了浑身解数：讲解、示范、利诱（更多的饭团）、甚至假装生气。鬼斯呢？它的应对方式堪称消极抵抗的教科书：
装死（装消散）：每当建一认真起来，它就变得稀薄透明，仿佛不存在。
神游外：飘在空中，眼神空洞地望着远方（虽然它可能根本没影眼”）。
突然消失：利用幽灵系的赋直接潜入阴影或穿墙溜走，留下建一在原地干瞪眼。
敷衍了事：偶尔被缠得烦了，就随意吐两口没什么威力的“浊雾”或者“舌舔”，然后立刻恢复懒散状态。
“鬼斯！认真一点啊！”建一累得满头大汗，叉着腰对着再次变得半透明的伙伴喊道，语气里充满了挫败和一丝不易察觉的宠溺，“你这样什么时候才能学会新招式啊！”
鬼斯只是飘近，用它那冰凉、雾气般的身体轻轻蹭了蹭建一汗湿的脸颊，发出舒服的“嘶嘶”声，像是在安慰他别白费力气了，享受当下不好吗？
然而，建一白苦口婆心的“特训”，似乎激起了鬼斯某种“报复”的玩心。每当夜幕降临，真新镇陷入宁静，建一结束一的疲惫沉沉睡去时，鬼斯的“特训”才真正开始。
建一会在睡梦中突然感到一阵刺骨的寒意，仿佛坠入了冰窖。接着，周围的景象开始扭曲变形：
他梦见自己被车撞飞了出去，脑袋上的血不断地流出，眼睛越来越沉，自己的身体越来越冷，意识在逐渐的消散，自己好像全身插着管子躺在充满消毒水的病床上，所谓的神奇宝贝只是自己临终前的一场梦，不要不要
自己被多名医生压着身体，送往精神病院，我不是精神病，我真的见到了神奇宝贝，你们见不到吗？无人理会建一的呼喊，甚至把建一的四肢绑在床上，每按时的注射镇定剂，只要建一有不一样的言论就会被注射
建一来到了一个陌生的世界，谁也不认识，自己的话没有人信，所有人像看疯子的眼神看着建一，这里建一不管怎么怎么解释都没人相信
这些梦境无比真实，充满了焦虑、恐惧和无力感，让建一在睡梦中辗转反侧，冷汗直流。几次都在梦中被吓醒。
建一不断的回想梦中的记忆，那些画面就像是真的一样，建一睡不着一个人在院子里坐着，看着上的星星，不仔细想都忘了那些记忆。
一阵“嘶嘶”声响起，建一看到了一旁的鬼斯，“你也没睡啊，好久没有这样的回忆了，还好有你们，”建一用手轻轻的摸着鬼斯，“如果没有你们陪着我，我真的还不知道怎么过的”，语气虽然平静，但言语中仍带着欣慰。
鬼斯有些不好意思，没敢正眼看建一
一次噩梦以后，建一就会休息好几，然后接着做噩梦，当然这些噩梦远没有第一次那么恐怖。
“是最近太累了吗？怎么每隔几就要做一次噩梦”建一百思不得其解。
而且就在他感觉快要被噩梦吞噬，精神极度疲惫之际，一股奇异的感觉会降临——一种冰冷但带着奇异吸力的触感，仿佛有什么东西在轻柔地吮吸他脑海中那些恐惧和焦虑的情绪。伴随着这种吮吸，噩梦带来的痛苦感会迅速消退，取而代之的是一种被掏空的虚弱和……莫名的轻松？
紧接着，他就会听到耳边传来熟悉的、带着无比满足和慵懒的“嘶嘶~~~”声，像刚享用完一顿大餐。建一猛地惊醒，窗外月色如水，房间里空荡荡，只有一丝若有若无的紫色雾气在月光下迅速消散，仿佛从未出现过。而他，则顶着一对浓重的黑眼圈，精神萎靡，比训练一整还要累。
“又是你……鬼斯！”建一揉着发胀的太阳穴，对着空气咬牙切齿。他猜到了是鬼斯的恶作剧，但苦于抓不到现行证据，而且这种精神层面的干扰让他防不胜防。白训练无果，晚上还要被“精神折磨”，建一真是又好气又好笑。
这样的情况持续了好几。建一的黑眼圈越来越重，白训练卡蒂狗时都忍不住打哈欠。他看着依旧懒洋洋飘在一边晒太阳、仿佛无事发生的鬼斯，无奈地叹气：“你这家伙……晚上倒是精力旺盛。”
从灾人祸，到各种自然灾害，建一噩梦做多了也不觉得害怕了，甚至还在梦里玩的不亦乐乎，有东西在改变梦中的景象，“这是我自己的梦，当然由我来操控”，建一和对方争夺梦的控制权一直持续到亮。
虽然看着是睡着了，其实是玩了一整晚。而第二的鬼斯看起来也有些疲惫。
直到一个偶然的机会，建一才恍然大悟。
那晚上，鬼斯似乎玩得特别投入。建一陷入了一个异常逼真的噩梦：他被困在一个由扭曲影子构成的森林里，无数双发光的眼睛在黑暗中盯着他，巨大的压迫感让他几乎窒息。恐惧感前所未有的强烈。就在他感觉自己精神快要崩溃时，那股熟悉的“吮吸副再次降临，而且比以往任何一次都要清晰、强烈！他甚至在朦胧职看”到了——缠绕在自己头上的紫色雾气，正如同贪婪的饕餮，大口吞噬着那些由他恐惧情绪具象化出来的、黑色的、扭曲的“噩梦能量”！
吞噬完毕，鬼斯满足地打了个饱嗝（精神层面的），身体似乎都凝实、光亮了一瞬，然后才心满意足地消散。
这一次，建一立刻清醒过来，心脏还在狂跳，但精神上的疲惫感却比之前轻了不少。他坐在床上，月光照亮了他脸上震惊、无奈、又带着点荒谬的表情。
看着还在空中飘荡的鬼斯，建一的火气不由得冒了出来，“敢情这么些我一直做噩梦竟然是你搞的鬼，我每晚上的过的心惊胆战，我还以为是最近训练压力太大了才导致晚上没睡好，怎么，我白折腾你，你晚上来折腾我是吧？”建一实在是无语
伸手就想去打鬼斯，鬼斯自知理亏，也没打算躲，看着鬼斯的样子，建一的火气已经消去了大半，但终是没完全消完，手上用力的揉了揉鬼斯。
“那后面的梦境也是你控制的喽”，建一像是想起了什么，难怪有人能够改变我的梦境
鬼斯点零头
“那我睡着以后不做梦感觉越睡越困是怎么回事，睡了一晚就像是没有休息一样？”建一明白了噩梦的来源，就想弄清楚越睡越困的情况。
鬼斯释放出了一阵红光，什么也没有发生啊，建一很纳闷
鬼斯对着建一施展了催眠术，这次建一睡着之后感觉身上非常的沉重，像是被一块巨大的石头压在身上一样，全身的力气都被抽走了，没过多久就醒来了。跟噩梦的情形不一样只是感觉身体越来越重，没什么力量。
这是食梦，建一疑惑
鬼斯认真的点零头
“我严重怀疑，你纯粹是为了捉弄我才学会的这两招，”建一给了鬼斯一个白眼，让它自行体会
鬼斯像是没看懂一样，就像是这根本就与它无关
“好了好了，我不强迫你训练了，”建一最后选择了投降，“你自己也早点睡吧，好久没睡过安稳觉了”
鬼斯听到建一的话，高心用舌头舔了舔建一，然后就消失了
这一晚建一睡得很舒服，当然附近的居民被吓醒了几次建一就不清楚了
第二清晨，建一眼神却异常明亮，他找到在窗边享受第一缕阳光的鬼斯，没有提训练，而是拿出了一块新作的饭团特意为鬼斯调的口味。
“喏，奖励你的。”建一将饭团递过去，语气复杂，“虽然方式……嗯，很‘鬼斯’，但不得不承认，‘噩梦’和‘食梦’这两个招式，被你用得真是……炉火纯青。”他特意加重了“炉火纯青”四个字。
鬼斯飘过来，熟练地吞掉了饭团，那张诡笑的脸上似乎……更得意了？这场建一与鬼斯的拉锯战中，鬼斯占据了上风。它亲昵地绕着建一飘了两圈，冰冷的雾气蹭过他的脖子，发出愉快的“嘶嘶”声，仿佛在：“看吧，我自有办法变‘强’，还不用像傻狗那样累死累活。”
建一无奈地叹了口气，揉了揉鬼斯冰凉的“脑袋”（雾气团）：“好吧好吧，你赢了。特训……就先放一放。不过，”他话锋一转，带着点威胁的笑意，“下次‘用餐’的时候，能不能给我留个美梦当甜点？噩梦自助餐，你主人我可吃不消啊！”
就在这时，鬼斯竟然向空中扔出了一个紫色的圆球，在空中炸开，像烟花一样。
鬼斯发出一串意义不明的、仿佛在坏笑的“嘶嘶嘶”声，倏地一下穿墙消失了，留下建一一个人对着空气摇头。阳光洒进房间，照亮了他脸上那抹认命又带着无限包容的笑容。原本的笑容被僵住了，刚才那招是影子球?什么时候会得?我怎么完全不知道，建一感觉好像自己根本就不了解鬼斯。
“鬼斯，鬼斯”，不管建一怎么呼喊鬼斯就是不出来了。
至于正经特训？嗯……也许得等鬼斯大人哪心血来潮，或者……建一的梦境库存告急再吧！反正建一知道，今晚他的枕头边，很可能又会悄悄弥漫开那熟悉的、带着恶作剧气息的紫雾了。
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