国乒荣耀:我的星光女友刘亦菲

安平郡的江遥希

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第93章 反手拨球的技能升级

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等级升至5级解锁“瓶颈突破”功能的第二,屈正阳就迫不及待地想试试效果。清晨的训练馆空无一人,他开启系统面板,盯着反手快拨(入门,LV.1,熟练度58%)的字样,在心里下达指令:“系统,检测反手技术瓶颈。”

【瓶颈检测汁…检测结果:宿主反手发力存在“腰腹与手腕协同断层”,钻拳融合度仅15%,导致力量无法有效传递;击球点稳定性不足(偏差±3cm),需通过专项训练+理论突破双重提升。】

清晰的分析让屈正阳豁然开朗。他立刻翻出昨晚从图书室借的《形意拳钻拳详解》,书里提到,钻拳的核心是“螺旋发力,力透钻穿”,正好能解决反手力量不足的问题。他对照书中的发力示意图,在空地上反复练习:双脚分开与肩同宽,腰腹拧转时带动手臂,手腕如钻般旋转,每一次动作都力求标准。

【检测到宿主进行国术基础训练,钻拳融合度+1%,获得经验值10点。】系统提示音不断响起。

就在他练得入神时,樊振东的声音突然传来:“你这是练什么呢?跟拧螺丝似的。”

屈正阳赶紧收势,把书藏在身后:“没什么,活动活动手腕,昨晚练得太猛了。”

樊振东走过来,一眼瞥见了他手里的书角:“形意拳?你还真研究这个啊。”他伸手要拿,“让我看看,钻拳是怎么发力的。”

屈正阳心里一紧,赶紧把书递过去,生怕被看出破绽:“就是随便翻翻,想找找反手发力的感觉。”

樊振东翻开书,看着里面的发力示意图,若有所思:“钻拳的螺旋发力……哎,你这能不能用到反手快拨上?手腕拧转的时候带点螺旋劲,不定力量能更足。”

屈正阳心里一惊——樊振东竟然和系统想到一块去了!他强装镇定:“我也正想试试,就是还没找到窍门。”

“走,练球去,我陪你试!”樊振东拉着他就往球台走,眼里满是兴奋,“不定咱们能琢磨出个新技术。”

两人站到球台两端,樊振东发球后,屈正阳刻意按照钻拳的要领拧转手腕。“啪”的一声,球虽然过网了,但力量还是不足。“不对,腰腹得使劲!”樊振东大喊,“钻拳不是光动手腕,腰得像拧毛巾一样转起来。”

屈正阳照做,腰腹拧转的瞬间,手腕同步螺旋发力。这一次,球带着明显的钻劲砸在台面上,弹起后直奔樊振东的反手空档。“漂亮!就是这个劲儿!”樊振东激动地喊,“再试试!”

【检测到宿主突破发力协同断层,钻拳融合度+5%,反手快拨熟练度+3%,当前61%。】系统提示响起。

两人越练越投入,王教练过来巡查时,看到这一幕,也忍不住停下脚步。“你们在练什么?”老教练走过来,语气里带着好奇。

“王教练,我们在试把钻拳的螺旋发力融入反手快拨!”樊振东抢先开口,语气里满是兴奋,“正阳刚试出来,力量比以前足多了!”

王教练的目光落在屈正阳的手上,又看了看樊振东手里的《形意拳钻拳详解》,眼神复杂:“这想法不错,但别急于求成。反手快拨讲究快准,螺旋发力要是控制不好,反而会影响速度。”他顿了顿,补充道,“先练无球动作,把发力节奏找顺,再上台练。”

“知道了王教练!”两人异口同声地回应。

接下来的三,屈正阳每早上练无球的钻拳发力,下午和樊振东练上台衔接,晚上则开启系统模拟训练巩固。系统的“瓶颈突破”功能发挥了大作用,每次训练后都会生成详细的优化报告:“腰腹与手腕协同时差-0.02秒”“螺旋发力角度+1度”“击球点偏差-1cm”。

到邻四,反手快拨的熟练度已经涨到了92%,经验值200\/500。屈正阳盯着面板,在心里对系统:“开启技能升级,消耗100经验值兑换1技能点,提升反手快拨至LV.2。”

【技能点兑换成功,反手快拨(入门,LV.1)升级至(熟练,LV.2),解锁基础融合效果:钻劲渗透+15%,熟练度重置为12%,获得属性点1点。】

淡蓝色的光晕闪过,屈正阳立刻将属性点加在反手快拨上,熟练度涨到22%。他握紧球拍,感觉手腕发力时的钻劲更足了,仿佛有股无形的力量顺着手臂贯入球拍。

当下午的队内对抗赛,屈正阳的对手是周雨——那个以反手快拨着称的江苏队选手。一开局,周雨就想用反手压制屈正阳,可他没想到,屈正阳的反手快拨不仅角度刁钻,还带着明显的钻劲,几次都穿透了他的防守。

“你这反手怎么突然这么猛?”周雨擦着汗,一脸惊讶,“跟换了个人似的。”

“最近练零新东西。”屈正阳笑着回应,没有多。最终,他以3-1轻松取胜,系统提示获得经验值80点,反手快拨熟练度涨到30%。

比赛结束后,王教练走过来,拍了拍他的肩膀:“你的反手进步很快,钻拳融合的思路是对的,但别贪多,先把LV.2的基础打牢。”

屈正阳点点头,心里却在感谢系统。要是没有系统的精准指导,他就算练上半年,也未必能达到现在的水平。而这份秘密,他只能藏在心底,用一场场胜利,回报教练的信任和兄弟的帮助。

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